11.04.2014 Wojewódzki dzień przeciw siedzącemu trybowi
życia.
11kwietnia kontynuowano
kolejne działania będące profilaktyką wad postawy. Klasa III a
zorganizowała min. konkurs „skaczemy jak najdłużej na skakance”.
Uczniowie uczestniczyli w pogadankach oraz przedstawiali własne ulubione
sposoby na aktywne spędzanie czasu wolnego.(gry zespołowe: piłka nożna,
koszykówka, badminton, skoki przez gumę, skoki „w sznura” udział w
zajęciach tanecznych, ćwiczenia na szkolnej siłowni- uczniowie starsi). Dla
dzieci uczęszczających do świetlicy szkolnej zorganizowano zajęcia z chustą
animacyjną.
7.03.2014 „Światowe Dni Walki z otyłością”
7 marca 2014 roku w naszej
szkole odbył się apel z okazji „Światowego Dnia walki z otyłością”.
Poprowadziły go osoby z Samorządu Uczniowskiego -Basia Łabędzka, Olimpia
Siemiątkowska i Wiktoria Wolny. Jako pierwsza głos zabrała Wiktoria, która
wytłumaczyła co to jest otyłość, następnie Olimpia opowiedziała o sposobach
zapobiegania otyłości. Pod koniec Basia zapowiedziała występ zespołu tanecznego
„Motylki” prowadzącego przez panią Annę Matukin-Pakuszyńską.
Po występie zabrała głos pani Dyrektor i
zaprosiła wszystkich do wspólnego tańczenia zumby
prowadzonej przez panią z PG4. Po tanecznym rozgrzaniu się głos przejął Samorząd Uczniowski, który poprosił
o podejście do stoiska z jabłkami
przygotowanymi przez Agencję Rynku Rolnego. Po poczęstunku uczniowie rozeszli
do swoich klas.
7.02.2014 Wojewódzki
dzień prawidłowej postawy
W dniu prawidłowej postawy
wszyscy uczniowie uczestniczyli w pogadankach nt. prawidłowej postawy ciała.
Ukazywano uczniom złe i prawidłowe postawy oraz sposoby korygowania sylwetki :
- w ławce szkolnej, - przy posiłkach, -prawidłowe noszenie i podnoszenie
przedmiotów, -noszenie tornistra, - leżenie i spanie, - wykonywanie czynności porządkowych
np. odpowiednia długość rury od odkurzacza.
Uczniowie uczyli się lub
doskonalili sposoby prawidłowego ułożenia ciała względem punktu odniesienia,
korygowali poszczególne odcinki ciała względem siebie.
24.01.2014
Wojewódzki dzień lekkiego tornistra
Akcja ważenia
tornistrów przeprowadzona była wśród wszystkich uczniów, dlatego musiała być
dobrze logistycznie zorganizowana. Do pomocy zaprosiłam wychowawców klas I-III,
w klasie Ia tornistry zważyły
dzieciom pani Jola i pani Ela. Nauczyciele wf
przeprowadzili akcję w kl. IV ab i kl. VIab, a
ponieważ klasy Vab nie miały w tym dniu zajęć wf ich tornistry zważyła pani Sylwia-pedagog szkolny .Akcja
nasza nie zakończyła się w tym dniu, każdy z uczniów otrzymał kartkę z
wagą swojego tornistra, przeprowadzono pogadanki nt. dopuszczalnej wagi
tornistrów, nauczyciele zwrócili uwagę na to, że:
-u niektórych
uczniów same tornistry, plecaki ważą 1-2 kg należy zwracać uwagę na ten fakt
przy zakupie kolejnego tornistra lub plecaka, - dzieci noszą klasery, zabawki, po trzy
piórniki, - uczniowie nie przepakowują
tornistrów, noszą wszystkie książki każdego dnia. O całej akcji poinformowani
byli również rodzice na zebraniach w dniu 28.01.2014.
10.01.2014 Wojewódzki
Dzień Prostego Kręgosłupa
10 stycznia 2014 wszyscy
uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w Wojewódzkim Dniu Prostego
Kręgosłupa. Zajęcia organizowali w ramach programu Opolskiego Kuratorium
"Rok Szkoły w Ruchu" wychowawcy klas I-III, Wychowawcy świetlicy oraz
nauczyciele wf.
Nasza szkoła od wielu lat promuje zdrowy styl życia i aktywność ruchową
jako sposób dbałości o własne zdrowie i element codziennego życia.
Tematyka zajęć obejmowała:
-uaktywnienie mięśni
posturalnych i oddechowych,
- ćwiczenia wzmacniające
kręgosłup,
- ćwiczenia korekcyjne
wzmacniające kręgosłup oraz kształtujące właściwą postawę,
- ćwiczenia zwiększające
ruchomość kręgosłupa, wzmacniające mięśnie grzbietu i brzucha, zwiększające
ruchomość odcinka piersiowego i szyjnego
-uczniowie zapoznali się
również z budową i rolą kręgosłupa